Έρευνα έδειξε ότι τα παιδιά πρέπει να τρώνε ψάρια για να γίνουν καλύτεροι χαρακτήρες

Τι δείχνουν οι αριθμοί

Must Read

Οι γονείς που θέλουν να βγάλουν καλά παιδιά καλό θα ήταν να εντάξουν στη διατροφή τους πολλά ψάρια, καθώς νέα έρευνα έδειξε ότι τα μικρά παιδιά που τρώνε δύο φορές την εβδομάδα ψάρι γίνονται καλύτεροι χαρακτήρες.

  • Του Βασίλη Χονδρογιάννη – εφημερίδα Espresso

Η διαπίστωση ότι τα παιδιά που καταναλώνουν ψάρια γίνονται πιο δοτικά, ευγενικά και κοινωνικά δεν είναι τυχαία, πιστεύουν οι ερευνητές του βρετανικού University of Bristol, με επικεφαλής τη δρα Caroline Taylor. Στην έρευνα, που δημοσίευσαν στο «European Journal of Nutrition», εξηγούν ότι ουσίες στα ψάρια, όπως το ιώδιο, το σελήνιο και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, έχει αποδειχτεί ότι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και την εξέλιξη των γνωστικών δεξιοτήτων των ανηλίκων.

Οι ερευνητές μελέτησαν 6.000 παιδιά στην Αγγλία από την ηλικία των εφτά ετών μέχρι που έκλεισαν τα εννιά. Από αυτά, το 7,2% δεν έτρωγε καθόλου ψάρι μέσα στην εβδομάδα, το 63,9% έτρωγε μία μερίδα ψάρι την εβδομάδα και το 28,9% δύο μερίδες.

Τα επτάχρονα που δεν έτρωγαν καθόλου ψάρι είχαν 35% πιο μεγάλες πιθανότητες η εξέλιξη των συμπεριφορικών ικανοτήτων τους να είναι κάτω από τον μέσο όρο σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που έτρωγαν τουλάχιστον μία μερίδα ψάρι την εβδομάδα. Το ποσοστό αυτό ήταν αυξημένο στο 43% στα παιδιά εννέα ετών. Επιπρόσθετα, τα παιδιά που έτρωγαν δύο μερίδες ψάρι την εβδομάδα ήταν περισσότερο αλτρουιστές, πιο φιλικά, πιο ευγενικά, πιο κοινωνικά στις συναναστροφές τους με άλλα παιδιά.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις τελευταίες & σημαντικές ειδήσεις.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο YouTube για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Ακολουθήστε το newsbreak.gr στο κανάλι μας στο Viber για να είστε πάντα ενημερωμένοι.

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο newsbreak.gr

Κάθε σχόλιο δημοσιεύεται αυτόματα. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές και διατηρούμε το δικαίωμα να αφαιρέσουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση ο καθένας φέρει την ευθύνη των όσων γράφει και το newsbreak.gr ουδεμία νομική ή άλλη ευθύνη φέρει.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΧΟΛΙΟΥ

εισάγετε το σχόλιό σας!
Πληκτρολογήστε το όνομα σας

Περισσότερα Βίντεο

Διαβάζονται τώρα

spot_img

More Articles Like This